警惕！这些食物组合可能损害您的健康

生杏仁和生腰果

你可能不知道，但是生杏仁和生腰果實際上可以帶來一些健康風險。苦杏仁中可能含有致命的氰化物，而生腰果則含有一種與毒葛相似的有毒成分。雖然分開吃這兩種堅果在小劑量時相對無害，但一旦將它們混合在一起食用，風險就會大大增加。因此，為了你的健康和安全，我們建議你避免這種食物組合，或確保你食用的堅果已經經過適當的處理和烹飪，以減少任何潛在的風險。

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檸檬和番茄

你可能已經知道，酸性食物很難消化。當你將兩種酸性食物結合在一起時，它們會對你的消化系統產生更大的壓力。特別是番茄，它本身就是一個消化系統的挑戰，但當你再加上檸檬這種高度酸性的水果時，問題就更加嚴重了。因此，我們建議你避免在沙拉中使用檸檬汁，以保護你的消化系統。

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