健康
讓你快速變老、變醜的8個習慣,很多人正在做
以下8個習慣可能加速你的衰老,包括熬夜、不防曬、抽煙、酗酒、愛吃甜食、過度減肥、壓力大和不愛運動。了解這些習慣的危害,並學習如何透過調整生活方式來延緩老化。
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