你是否經歷過真香現場？買之前：這麼貴，沒必要吧？買之後：我後悔了！真的！後悔沒有早點買！今天就來給大家搜羅一些買之前以為是智商稅，之後卻「上癮」的東西。
濕廁紙—「肛門」不剛，它很脆弱
推薦指數：★★★★☆
適用人群：有菊花的人
肛門被大家戲稱為“菊花”， 由於皺褶多，容易有糞便和分泌物的殘留。再加上菊花本身就是「盆地」地形，不通風不透氣，微生物滋生及分泌物的刺激等會導致肛門周圍搔癢、濕疹甚至肛門瘺。所以把菊花伺候得乾乾淨淨非常重要！濕廁紙柔軟舒適，吸附力好，是清潔菊花的神器，因為擦得夠乾淨！
不過在使用的時候，更應注重的是手法！最好是從前往後擦（尤其是女生），注意雙手並用、左右開弓、雨露均霑、旋轉木馬……總之就是盡量不要有死角。
人工淚液 - 你滴對了嗎
推薦指數：★★★★☆
適用人群：眼睛乾澀的你
不用猜，你的眼睛一定也是超長待機狀態。
如何緩解眼睛疲勞和眼乾澀呢？除了頻繁眨眼，人工淚液也是可以幫助你的。
現在市面上大多眼藥水含有防腐劑，且部分藥物有收縮眼部血管的效果，這類藥物會有輕度散瞳作用，只能暫時或短期使用，長期使用可能會誘發青光眼急性發作，損傷角膜，引起眼睛發紅、乾澀症狀加重，甚至視力下降等，對視力造成嚴重傷害。
人工淚液模仿了人類眼淚的成分，對眼睛傷害相對較小。
平時在選擇人工淚液的時候，要盡量選擇不含防腐劑的（常用的眼藥防腐劑有苯扎氯氨、苯扎溴銨等）。常見的人工淚液有羥丙基甲基纖維素、有0.1%（及0.3%）玻璃酸鈉、聚乙烯醇眼藥水等。
人工淚液怎麼選？一般來說,對於輕度乾眼患者，選擇黏性較小的人工淚液，而對於中、重度乾眼患者可以選擇黏稠度較大的人工淚液。如果你剛開始使用，最好和醫生溝通後再購買。
使用的時候，盡量不要把藥水直接滴在眼球上，而是要扒拉開下眼瞼，瓶口不要接觸眼部，將滴眼液滴在下眼瞼和眼球之間的結膜囊內，用藥後閉眼5分鐘。另外，過猶不及，1天中滴藥最好不要超過6次。另外，人工淚液也只是緩解症狀，治標不治本，如果眼睛乾澀嚴重，建議到醫院就診治療。
腰靠/人體工學椅 - 「坐的對」為你撐腰
推薦指數：★★★★☆
適合人群：腰肌勞損族、久坐族、姿勢不良族、腰椎間盤突出者…
當你歪七扭八地坐著時，腰部會承受巨大的壓力，若長時間這樣，會導致骨盆以及腰椎承受壓力不均勻，造成腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
為了盡量減輕腰椎壓力，就要從「坐得對」開始。
好的腰靠或人體工學椅，不僅能有效矯正不良坐姿，更能為腰部帶來足夠的支撐。
你可千萬不要小看這部分額外的腰部支撐，沒有它，我們就得持續動用自己的腰背部肌肉緊張收縮，來長時間維持坐姿，這就是腰肌勞損的主要原因。有了椅子帶來的額外支撐，我們就可以讓緊張的腰背肌「下班休息」了。
如何選擇合適的椅子呢？最重要的就是看靠背，靠背的功能就是引導我們形成正確的坐姿。
因為人的脊椎是有一定的生理曲度的，靠背的重點就在於一個到位的腰撐，好的腰撐能夠很好的貼合我們後背的曲線（感覺背後微微頂住），並且軟硬適中，透氣。其次是靠背，最好能夠貼合背部，追求體驗的可以選擇上下分離的雙背、三背的設計。
再次是頭枕，因為身高不同，所以頭枕最好是可調的。
因為我們的高矮胖瘦不一樣，可以去線下店或朋友家體驗過後再購買。
至於價格嘛，也有很大的差別，簡單的可以買一個軟硬適中的小靠枕和一把普通椅子組合即可（價格親民），講究的也會買幾百、上千元的工學椅，但是需要符合我們的生理曲線，健康舒適。至於萬元的多功能椅……只要你有錢，我也攔不著你。
要注意的是即便有了腰靠和人體工學椅，也不要久坐，坐一段時間記得起身活動活動，平時也要多運動。
牙線 - 反而可以維護牙齒間隙
推薦指數：★★★★★
適用族群：男女老少
食物殘渣、口水等會在細菌的作用下形成牙菌斑，並逐漸礦化形成牙結石。菌斑和牙結石容易引起牙周炎，引發牙齦退縮或牙齒鬆動移位，最終可能導致牙縫變寬。而平常的刷牙即便很小心，也難免會有漏網之魚。
規律使用牙線，能有效清潔牙縫和牙縫兩旁的牙齒面上的牙菌斑，可以減緩牙結石形成，預防牙周炎和牙縫變寬。
在選擇牙線時，最好是選擇可以抽出來的牙線卷。
因為鬆緊可調、材質柔軟、取用靈活、價格便宜（幾十元左右）。牙線的線都是由超細纖維組成的，在牙縫中可以變形，將食物殘渣帶出來，不會把牙縫撐開。
相較之下，牙籤又尖又硬，更容易戳傷牙齦，不建議使用。市面上有一次性牙線棒，但是要注意線的材質，太硬或沒有彈性的線不建議選擇。
P.S.正確使用牙線，不僅不會使牙縫變大，還可以透過清潔牙齒之間的間隙，從而一定程度上預防牙縫變寬。
電動牙刷 - 解放右手
推薦指數：★★★★★
適用族群：男女老少
好好刷牙，為的就是清潔牙菌斑──這個牙齦炎、齲齒的元兇。牙菌斑的繁殖速度非常快，基本上在刷牙4小時後就捲土重來了！牙菌斑中的致病菌會分泌酸性物質，傷害牙齒。
對於完成了一天疲憊工作後的你，透過電動牙刷解放你的右手，簡直不要太爽。電動牙刷的震動傳遞到刷毛上，帶出食物殘渣和細菌，省勁又乾淨。
普通電動牙刷的價格幾百元左右，會有不同的震動頻率和方式，可以依照喜好選擇。
要注意的是，即使使用電動牙刷，刷牙時間也要達到3~5分鐘，不要草草了事。
身體乳 - 秋冬乾皮救星
推薦指數：★★★★★
**適用族群：嬰幼兒、老人、皮膚乾燥及濕疹族群等
秋冬季，當你脫下秋褲時，瞬間會響起一首歌－北風蕭蕭~雪花飄飄～只是，隨風飄舞的就是你的乾皮。
在秋冬乾燥的季節，皮脂腺分泌的油脂對皮膚的保護力明顯不夠，這就需要額外的保濕產品來護駕了。尤其是嬰幼兒、老人和皮膚乾燥及濕疹族群，盡量在洗澡後全身塗抹有效的保濕產品（注意避開有傷口的位置）。
身體乳依分類來說，有保濕身體乳、美白身體乳和含其他功效的身體乳等。
保濕
身體乳主打保濕，就像一個有濕度的保護屏障，在供給保濕因子進入皮膚的同時，還能在皮膚表面形成“防護牆”，防止水分過度流失。
常見的成分有甘油、玻尿酸、尿素等。要注意的是保濕乳的選擇季節有別，春夏季建議首選乳液類身體乳，輕薄易吸收，透氣無負擔；秋冬季首選乳脂類身體乳，充分滋潤，持久保濕。
美白
身體乳常見的成分包括菸鹼醯胺（維生素B3）、維生素C及其衍生物、熊果素、凝血酸等，主要透過抗氧化、抑制黑色素生成或聚集的途徑讓肌膚更亮白。
注意：盡量避免含有有害成分的身體乳！如含有糖皮質激素（地塞米松、氫化可的松）、人工合成油脂（盡量使用天然油脂）、聚乙二醇添加劑、過量的菸鹼醯胺（超過5%菸鹼醯胺可能會導致體毛生長）等。
選擇身體乳時，主要根據自己的膚質和產品的功效性，甭管廣告吹噓得有多天花亂墜，基本成分也不過是那幾種，不是成分越多越好，也不是越貴越好，更不是銷量越高才越好。
體檢
推薦指數：★★★★★（直接爆燈）
適用人群：所有人
有多少人是因為身體出現問題才去檢查的？平時葛優躺，熬夜一時爽，當身體嚴重透支，出現病痛時，才想起來去醫院做檢查的大有人在。
可以這麼說，規律體檢是健康管理的最佳手段。
只是繁雜的體檢項目以及各種花式檢測類目，讓你無從選擇。
例如，你會看到：A套餐 2800元；B套餐：3500元；C套餐5000元…
這麼多體檢項目，到底該查什麼？體檢套餐是不是越全面、越貴越好？
2014年發布的《健康體檢基本項目專家共識》告訴了我們體檢可以遵循「1+X」原則。
「1」－常規體檢項目，包括身體檢查、實驗室檢查以及輔助檢查。以40歲為分界，年輕人每年1次，中老年人根據情況每年1~2次。
「X」－專案體檢項目，針對不同年齡、性別及慢性病風險進行專案篩檢。這一部分去醫院以及正規醫療機構也會有推薦可供參考。
具體體檢項目該如何選擇？這裡有幾個大原則要注意：
體檢不是只做常規就行，也不是一次就一勞永逸，在一些疾病發生的早期能夠及時幹預，做到早診斷、早治療，避免病情惡化成為晚期，為你省下一大批醫藥費，是真的很香。另外體檢也不是越全面越好，合理挑選適合自己的體檢項目即可（關鍵是錢包遭不住）。
以上就是真香現場的總結啦，要知道所有的東西，不是貴、功能多就是好，適合自己更重要，科學地選擇自己需要的東西，會讓你的生活更幸福。
